До поста и после поста...

Пост, способствующий всем этим изменениям, которые происходят в организме человека, его воле, душевном состоянии, социальном окружении и его поклонении, делает нас совершенно другими. Наше тело становится более здоровым. Организм очищается с биологической точки зрения. Так же, как мы изменяемся физически, наше духовное состояние становится намного лучше, чем было до поста. Наши социальные взаимоотношения улучшаются, мы становимся более чуткими к своему окружению. И после поста наше состояние уже совсем не то, что было до него. Город, в котором мы живём, не тот! Мир, в котором мы вдыхаем воздух, изменился! Теперь мы становимся чище, энергичнее, светлее! Потому что пост меняет, пост преображает!